未經調整的 | 調整年齡 | 按生活狀態調整 | ||||||||||
測試前(M±SD) | 測試後(M±SD) | 前後差異(M±SD) | P值 | 95%可信區間(Mpost-Mpre) | 區別post-pre (M±SD) | P值 | 95%可信區間(Mpost-Mpre) | 區別post-pre (M±SD) | P值 | 95%可信區間(Mpost-Mpre) | ||
生活滿意度(SWLS) | 19.93±3.38 | 17.68±4.76 | −2.25±0.66 | 0.001 | 3.58−−0.93 | −2.25±0.66 | 0.001 | 3.58−−0.93 | −2.25±0.66 | 0.002 | 3.59−−0.91 | |
抑鬱症(CESD規模) | 13.18±8.52 | 20.13±11.29 | 6.95±1.68 | < 0.001 | −3.56到10.35 | 6.95±1.67 | < 0.001 | 3.57到10.33 | 6.95±1.69 | < 0.001 | 9.527到10.37 | |
身體健康(SF-36量表) | 身體機能 | 82.74±12.66 | 82.14±8.87 | −0.60±1.70 | 0.726 | −4.03到2.84 | −0.60±1.696 | 0.725 | −4.03±2.88 | −0.60±1.696 | 0.730 | −7.079±2.88 |
Role-physical | 89.10±17.95 | 79.81±18.94 | −9.30±3.21 | 0.006 | 15.78−−2.81 | −9.30±3.18 | 0.006 | −15.839±2.88− | −9.30±3.15 | 0.005 | −15.67±2.916− | |
身體上的疼痛 | 72.03±20.15 | 62.00±22.35 | −10.02±3.29 | 0.004 | 16.68−−3.37 | −10.02±2.95 | 0.002 | −15.97±0.95− | −10.02±3.24 | 0.004 | 3.45±16.59 | |
一般健康 | 73.19±14.65 | 69.29±18.08 | −3.90±2.37 | 0.108 | −8.69到0.89 | −3.90±2.36 | 0.108 | −8.76±0.90 | −3.30±2.27 | 0.094 | −8.49±0.69 | |
beplay体育相关新闻心理健康(SF-36量表) | 活力 | 71.05±14.99 | 69.87±14.70 | −1.18±2.18 | 0.592 | −5.58到3.23 | −1.21±2.22 | 0.588 | −3.288±5.711 | −1.18±2.13 | 0.584 | −5.48±3.1 |
社會功能 | 89.23±14.21 | 88.72±21.66 | −0.51±3.62 | 0.888 | −7.84到6.81 | −0.51±3.52 | 0.886 | −6.636±7.65 | −0.51±3.50 | 0.884 | −7.608±6.58 | |
情緒 | 91.88±16.61 | 76.50±21.53 | 15.39±3.89 | < 0.001 | 23.26−−7.51 | −15.39±3.83 | < 0.001 | 7.52±23.26 | −15.39±3.91 | < 0.001 | −23.32±7.45− | |
beplay体育相关新闻 | 77.78±12.85 | 65.89±14.01 | −11.88±2.10 | < 0.001 | 16.12−−7.64 | −11.88±2.12 | < 0.001 | −7.59±16.26 | −11.88±2.12 | < 0.001 | −16.18±7.58− | |
睡眠(PSQI量表) | C1睡眠質量成分 | 1.11±0.57 | 1.36±0.68 | 0.25±0.10 | 0.018 | 0.05到0.45 | 0.25±0.10 | 0.021 | 0.04±0.460 | 0.25±0.10 | 0.019 | 0.43±0.45 |
C2睡眠延遲 | 1.28±1.03 | 1.78±1.17 | 0.50±0.16 | 0.004 | 0.17到0.83 | 0.50±0.16 | 0.005 | 0.167±0.834 | 0.50±0.16 | 0.004 | 0.17±0.83 | |
C3睡眠時間 | 1.00±0.76 | 1.08±0.77 | 0.08±0.11 | 0.446 | −0.14到0.30 | 0.08±0.11 | 0.459 | −0.143±0.310 | 0.08±0.11 | 0.446 | −0.14±0.30 | |
習慣性睡眠效率 | 0.92±1.11 | 0.81±1.01 | −0.11±0.13 | 0.401 | −0.38到0.15 | −0.11±0.13 | 0.396 | −0.37±0.15 | −0.11±0.13 | 0.369 | −0.359±0.14 | |
C5擾動步 | 1.39±0.60 | 1.75±0.60 | 36±0.11 | 0.002 | 0.15到0.58 | 0.36±0.11 | 0.002 | 0.141±0.58 | 0.36±0.11 | 0.002 | 0.14±0.58 | |
使用安眠藥 | 1.00±1.39 | 1.28±1.47 | 0.28±0.17 | 0.115 | −0.07到0.63 | 0.28±0.16 | 0.089 | −0.601±0.045 | 0.28±0.17 | 0.116 | 0.08±0.63 | |
晝時功能障礙 | 0.50±0.61 | 0.64±0.59 | 0.14±0.13 | 0.281 | −0.12到0.40 | 0.14±0.13 | 0.295 | −0.126±0.404 | 0.14±0.13 | 0.288 | 0.12±0.40 | |
全球得分 | 7.19±4.06 | 8.69±3.91 | 1.50±0.46 | 0.002 | 0.57到2.43 | 1.50±0.46 | 0.002 | 0.568±2.43 | 1.50±0.46 | 0.003 | 0.56±2.44 |
C、組件;流行病學研究中心抑鬱量表;PSQI,匹茲堡睡眠質量指數;SF-36,健康調查簡表36;SWLS,生活滿意度量表。